Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 43,05g | Prot: 53,90g | Carbh: 177,56g.
Desayuno: Mirtilli, KYR Yogurt Pappa Reale , Esselunga Equilibrio Fette Biscottate Integrali , Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Nespresso Caffè , Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Lenticchie Cotte, Chapati, Riso Basmati (Cotto), Pomodoro Cuore di Bue, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Esselunga Burro. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Carote, Finocchio, Peperoni Rossi Dolci, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina. Pasa Bocas / Otros: Heineken Birra, Melone, Caffè Espresso, Banana Bread. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ale.c1984
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