Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 59,80g | Prot: 105,50g | Carbh: 175,40g.
Desayuno: Лента Мороженое Пломбир Лесные Ягоды, Огурец (с Кожурой), Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Славестино Пломбир, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Шебекинские Макароны Рожок Полубублик. Cena: Салат " Крабовые палочки", Салат " Крабовые палочки", Веселый Молочник Молоко 2,5%, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба. Pasa Bocas / Otros: Русский Дар Квас Традиционный, Калинов Родник Морсовые Ягоды, Пятерочка Апельсин. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kisyn4ik83
|