Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2013
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1985 kcal
|
Grasa: 45,18g | Prot: 89,16g | Carbh: 318,63g.
Desayuno: Карамель, Хлеб Солодовый с Изюмом, Клубника, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Almuerzo: Солодка, Карамель, Сметана 10%, Сыр Российский, Капустный Салат, Гречка, Банан. Cena: Цитрусовый Сорбет с Фруктовым Вкусом, Йогурт Клубничный, Кисель Ягодный, Салат, Гречка, Апельсины, Сушеные Семена Тыквы. Pasa Bocas / Otros: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Пиво Безалкогольное, Творожок с Изюмом(Обезжиренный). más...
|
|
2213 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Sentado - 3 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|