Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1723 kcal
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Grasa: 66,49g | Prot: 181,88g | Carbh: 129,66g.
Desayuno: Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Almuerzo: Cooked Spinach, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Mustard, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Cooked Spinach, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Kirkland Signature Organic Ground Beef. Cena: Member's Mark Mesquite Grilled Chicken Fillets, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain & Flax Tortilla Wraps, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain & Flax Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Quest Hero Chocolate Peanut Butter, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ron Baniqued
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