Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 36,58g | Prot: 52,10g | Carbh: 194,65g.
Almuerzo: الملفوف الأحمر, الخيار (مع القشرة), الطماطم, رقاق باللحمة المفرومة ( اكلة مصرية ) T.H, مكرونة بشاميل بشاميل. Cena: صلصة الطماطم (كاتشب), كرات لحم البقر (كفتة), البطيخ. Pasa Bocas / Otros: المشمش المجفف, التين المجفف, الخوخ, التمر, القهوة. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dook elkamae
|