Diario de queme, 16 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

890 kcal Grasa: 39,93g | Prot: 84,12g | Carbh: 49,08g.   Desayuno:  Café, Hacendado Leche Desnatada,  Pan Integral, Hacendado Jamon Cocido Extra. Almuerzo: Hacendado Gelatina Fresa 0%,  Aceite de Oliva,  Tomates Cherry, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Cena: Hacendado Chocolate Negro 72%,  Aceite de Oliva,  Huevo,  Setas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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