Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2013
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1726 kcal
|
Grasa: 66,39g | Prot: 109,36g | Carbh: 176,02g.
Desayuno: Черника, Творог Обезжиренный. Almuerzo: Котлеты Куриные, Капучино, Картофельное Пюре. Cena: Хлеб Дарницкий, Окрошка. Pasa Bocas / Otros: Кофе Мокко, Куриные Грудки, Gefilus Кефирный 1%, Орех Бразильский. más...
|
|
2036 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 14 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mooorzik
|