Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 90,36g | Prot: 76,04g | Carbh: 115,82g.
Desayuno: Кофе с Молоком без Сахара, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Пятерочка Лук Репчатый. Almuerzo: Борщ Вегетарианский, Глобус Язык Говяжий Отварной . Cena: Ирмень Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Укроп, Глобус Язык Говяжий Отварной . Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафли в Шоколаде , Ирмень Кефир 1%, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад Особый с Трюфельной Начинкой, Сушеный Инжир, Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HelgaPskov
|