Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2013
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105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 37,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 110,96g | Prot: 45,07g | Carbh: 148,45g.
Desayuno: Almonds, Grapefruit. Almuerzo: Basil, Lemon Juice, Olive Oil, Red Tomatoes, Dried Pine Nuts, Great Value Banana Peppers, Mezzetta Kalamata Olives, Mixed Salad Greens. Cena: Young Green Onions, Swiss Chard, Ginger, Garlic, Cucumber (with Peel), Cilantro, White Button Mushrooms, Mini Sweet Peppers, Sugar Snap Peas, Rice Vinegar, Soy Sauce (Tamari), Sesame Oil, Organic Extra Firm Tofu. Pasa Bocas / Otros: Grapple Grapple, Scharffen Berger Cacao Nibs, Cinnamon, Cocoa Powder (Unsweetened), Xagave Agave Nectar, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Dried Pine Nuts. más...
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3266 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 2 horas, Conduciendo - 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vickiauntmick
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