Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 49,08g | Prot: 48,45g | Carbh: 70,10g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Пирожок с Луком и Яйцом, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Кофе (Растворимое), Сытоедов Плов со Свининой и Пряностями. Cena: Свинина Запеченая, Фасоль Стручковая. Pasa Bocas / Otros: Лента Коктейль из Морепродуктов в Масле с Пряностями, Сыр Адыгейский, Вино Красное Сухое. más...
|
|
2035 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ochistyakova
|