Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 71,87g | Prot: 126,07g | Carbh: 78,80g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький 56%, Кофе с Молоком и Сахаром, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидоры, Жареное Яйцо, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой. Almuerzo: Молочный Мир Сметана 16%, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Сыр Российский, Скумбрия Запеченная. Cena: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный , Чай с Лимоном и Сахаром, Сырник, Огурец, Помидоры, Фрегат Консерва Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leradok
|