Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
iriwa28
Diario
17 may. 20
Diario de iriwa28, 17 may. 20
Perfil de iriwa28
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
103
107
122
100,4 kg
Disminuído hasta ahora:
3,1 kg
.
Aún para ir:
13 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 mayo 2020:
1348 kcal
Grasa: 55,83g | Prot: 67,00g | Carbh: 142,92g.
Desayuno:
Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сыр Голландский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Белозорие Молоко 2,5%.
Almuerzo:
Славянка Конфета Шоколадная, Зефирюшки Воздушный Зефир, Щи с Курицей, Простоквашино Сметана 20%, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий.
Cena:
Владпродукт Сосиски Баварские, Макфа Макароны Отварные.
Pasa Bocas / Otros:
Белозорие Кефир Малиновый.
más...
peso estable
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Красавицы, приходите на марафон стройности с призами. Стартуем 1 июня. У нас девчонки за 2 недели теряют до 6 кг лишнего веса. Вайбер 8-904-510-8704
31 may. 20 por el miembro:
ирискаска
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de iriwa28
Ver la Historia Completa