Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 66,90g | Prot: 81,71g | Carbh: 136,03g.
Desayuno: Porras, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera, Café, Hacendado Jamon Cocido Extra, Pan Integral, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Reducción de Vinagre de Pedro Ximenez, Manzana, Hacendado Queso Feta, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Mercadona Ensalada Mezcla Gourmet, Hacendado Chocolate Negro 72%, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Aceite de Oliva, Hacendado Gelatina Fresa 0%. Cena: Deliplus Batido Sabor Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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