Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 31,51g | Prot: 52,07g | Carbh: 207,03g.
Desayuno: La Pasta Макароны "Рожки", Картошка Вареная, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Шарлотка с Яблоками, Фасоль (без Соли, Отварная), Розумний Вибір Крупа Перлова, Свекла Вареная, Кофе с Молоком. Cena: President Сметана 10%, Розумний Вибір Хлiбцi З Сумiшi Круп, Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Фасоль (без Соли, Отварная), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Картошка Вареная, Изюм (без Косточек), АТБ Банан, Sierpc Сыр Королевский, Розумний Вибір Хлiбцi З Сумiшi Круп. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Alin220790
|