|
после майских праздников и дня рождения мамы, все таки смогла продолжить и сбросить💪🏻
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
899 kcal
|
Grasa: 29,22g | Prot: 48,47g | Carbh: 119,79g.
Desayuno: Шашлык из Свинины, Ого Семена Льна , Natrol Omega-3 Fish Oil, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый. Almuerzo: Ашан Банановые Чипсы, Здравник Цикорий Растворимый, Финик, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Гречневые, Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Cena: Арахис, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Ого Отруби Ржаные, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annelie_schwarz
|