Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
862 kcal
|
Grasa: 37,63g | Prot: 26,44g | Carbh: 115,90g.
Desayuno: Дымов Крем Паштет Vegan, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Denmax Брынза Болгарская, Помидоры, Авокадо Авокадо, Пятерочка Банан. Almuerzo: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Олейна Подсолнечное Масло, Sevimli Dad Чеддер, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Яичный Желток, Кабачки, Домик в деревне Сметана 20%. Cena: Мандарины, Магнит Банан, Черешня, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Славянские Традиции Творог 1%. más...
|
|
1578 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 23 minutos, Йога Гибкость - 24 minutos, Descansando - 13 horas y 13 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lamiya199898
|