Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 42 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 65,91g | Prot: 83,35g | Carbh: 229,87g.
Desayuno: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Terong Balado, Tempe Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Sayur Asem. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Isi Keju, Sari Roti Roti Isi Coklat, Martabak Telur, Martabak Manis, Tango Long Wafer Bubblegum. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de shiva hermaleo
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