Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 66,26g | Prot: 78,21g | Carbh: 89,55g.
Desayuno: Помидоры, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Молоком, Кофе. Almuerzo: Фруто Няня Пюре Манго, Апельсин, Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Кокосовое Молоко, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Додо Пицца Пицца Пепперони. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Батончик Ягодный Пай. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de babagrusha
|