Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2443 kcal
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Grasa: 73,33g | Prot: 181,28g | Carbh: 264,29g.
Desayuno: Torta di Mele, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso). Almuerzo: Patatine Fritte, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano. Cena: Perugina Cioccolato Fondente e Pistacchio, Nespole, Albicocche, Pesca, Agromonte Passata di Pomodorino Ciliegino, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Pasa Bocas / Otros: Myprotein Lean Cookie Cranberry & White Chocolate. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de giuseppemar1963
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