Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 64,01g | Prot: 66,15g | Carbh: 161,34g.
Desayuno: Оладьи на Кефире, Комо Сыр Российский, Торчин Кетчуп Лагідний, San Grano Вівсяні Пластівці, Молокія Кефир 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Корисна Кондитерська Чернослив с Орехом в Шоколаде , Авокадо, Favita Сыр Фета, Galleti Хлібці Житні, Тунец в Воде (Консервы), Макароны Отварные. Cena: Безе, Сыр Российский, Яйцо, Сыр Фета, Простоквашино Сметана 20%, Шампиньоны, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Безе. más...
|
|
1793 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas y 2 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_Mala
|