Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 42,28g | Prot: 66,72g | Carbh: 189,10g.
Desayuno: President Сметана 10%, Новоукраинка Вівсяні Пластівці, Шарлотка с Яблоками, Фасоль (без Соли, Отварная), Свекла Вареная, Кофе с Молоком. Cena: Верес Перец Сладкий, President Сметана 10%, Тефтели Куриные, Фасоль (без Соли, Отварная), Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Розумний Вибір Хлiбцi З Сумiшi Круп, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Sierpc Сыр Королевский, АТБ Банан, Розумний Вибір Хлiбцi З Сумiшi Круп. más...
|
|
101 kcal
|
Ejercicio:
Пресс - 30 minutos, Ходьба - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Alin220790
|