Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
|
119,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
967 kcal
|
Grasa: 29,61g | Prot: 95,71g | Carbh: 78,33g.
Desayuno: Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almuerzo: Kepekli Ekmek, Bizim Vatan Ketçap, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Cena: Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Yumurtalı Fasulye. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de selahattinkayhan6
|