Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 53,73g | Prot: 97,85g | Carbh: 151,20g.
Desayuno: Friendly Farms Greek Style Nonfat Yogurt - Peach, Ore-Ida Just Crack An Egg Denver Scramble. Almuerzo: Quest Caramel Chocolate Chunk Protein Bar, Lean Cuisine Dinnertime Collection Roasted Turkey Breast. Cena: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Bell Peppers, Dole Butter Lettuce, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Jason's Deli Tomato Slice. Pasa Bocas / Otros: Simple Truth Natural Vegetable Chips, Navels Oranges , Bananas . más...
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1692 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Correr - 13/kph - 43 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anna1002019
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