Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 48,05g | Prot: 143,08g | Carbh: 111,78g.
Desayuno: Ovo Mexido, Dux Whey Protein Isolado Coco. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Risoto de Frango. Pasa Bocas / Otros: Dux Whey Protein Concentrado , Pasta de Amendoim, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mayra.tur
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