Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 21,05g | Prot: 58,73g | Carbh: 110,26g.
Desayuno: 賀寶芙 巧克力奶昔. Almuerzo: Nisoro 番茄半筋牛肉麵. Cena: 賀寶芙 巧克力奶昔. Pasa Bocas / Otros: 油炸蝦(有麵包糠及粉漿), 海尼根 啤酒, 日本清酒, 拿鐵咖啡. más...
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1384 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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