Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 30,37g | Prot: 77,45g | Carbh: 171,73g.
Desayuno: Ecor Pane Bauletto alla Farina Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Marmellate e Conserve di Albicocche, Semi di Chia. Almuerzo: Mela, Ecor Pane Bauletto alla Farina Integrale, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Bonduelle Le Coccole Spinaci, Fagiolini e Broccoli. Cena: Esselunga Bieta da Costa Surgelata, Foodspring Shape Shake Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Mela, Mirtilli, Fage Total 0% Fragola. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maric89
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