Diario de MRVOLARE, 18 may. 20

Aumento per tanta pizza e pane comune spuntino post cena 🤞🏾🙏🏾👍🏾
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1864 kcal Grasa: 79,32g | Prot: 88,91g | Carbh: 201,65g.   Desayuno: Nocciole,  Caffè Espresso, del Giudice Latte Lieve GABRIEL , Fiorentini Fiocchi d'avena. Almuerzo: Ardito Mandorle Sgusciate GABRIEL ,  Finocchio Crudo,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Lenticchie Cotte. Cena:  Olio Extra Vergine di Oliva,  Lampascioni GABRIEL , Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Orogel Peperoni Grigliati, Tonno Rosso (Pesce). más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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