Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 62,95g | Prot: 75,87g | Carbh: 129,97g.
Desayuno: Chavrie Goat's Milk Cheese with Basil & Roasted Garlic, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber, Cathy Rolled Oats Dry. Almuerzo: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Sonoma Brinery Raw Sauerkraut, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Sour Dough Bread. Cena: California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil, Jacob's Cattle Beans, Cara Mia Artichoke Hearts in Water, Cucumber (Peeled), Lettuce, Ranch Salad Dressing, Piedmontese Grass Fed Beef 15%. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn. más...
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2392 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 22 horas y 25 minutos, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 5 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ceciofal
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