Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
670 kcal
|
Grasa: 19,36g | Prot: 69,86g | Carbh: 57,77g.
Desayuno: Latte Scremato, Fette Biscottate. Almuerzo: Ricotta (Latte Intero), Spinaci Novelli. Cena: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Vipiteno Yogurt Magro Bianco, De Cecco Passata di Pomodoro, Patata Bollita, Findus Filetti di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino con Pochi Grassi, Cappuccino con Pochi Grassi. más...
|
|
1696 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Amy Blue29
|