Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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727 kcal
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Grasa: 18,04g | Prot: 39,42g | Carbh: 105,62g.
Desayuno: Madu, Indomilk Susu UHT Rasa Pisang, Nasi Putih, Tuna dalam Air (Kalengan), Telur Goreng. Cena: Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Sayur Asem, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Sempol, Indomilk Susu UHT Rasa Pisang, Pisang. más...
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1245 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de mangarox
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