Diario de davidandresantos, 18 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2171 kcal Grasa: 70,25g | Prot: 89,02g | Carbh: 296,58g.   Desayuno: Alpina Leche Deslactosada, Doña Rita Arepa Tela Blanca,  Huevo Frito. Almuerzo:  Pan Blanco,  Aceite de Oliva, Big BOB Costilla de Cerdo Ahumada, Viandé Chorizo con Ternera,  Pechuga de Pollo sin Piel, Florhuila Arroz Blanco. Cena: Alpina Leche Deslactosada,  Tomates,  Cebollas, Viandé Chorizo con Ternera,  Aceite de Oliva,  Huevo Cocido, Doña Rita Arepa Tela Blanca. Pasa Bocas / Otros: Fiocco Cereal Granola Coco y Pasas, Tapioka Yogurt sin Azúcar,  Mangos,  Manzana,  Banano. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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