|
Вот это я удачно воды хлебнула вечером((
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
966 kcal
|
Grasa: 41,07g | Prot: 34,31g | Carbh: 118,83g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Простоквашино Сметана 15%. Almuerzo: Хлеб Черный, Клюквенный Сок, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Фисташки. Pasa Bocas / Otros: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. más...
|
|
1634 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 52 minutos. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de meat_eater
|