Ik zit al redelijk laag in calorieën (1350). Verder eet ik al koolhydraatarm. Keto vind ik iets te extreem voor mij, omdat ik mij niet zo goed voel bij zoveel vetten eten. Sinds kort probeer ik intermittent fasting dus hopelijk levert dat iets op. Ook moet ik meer gaan bewegen 😅 op dit moment loop ik elke dag een stuk, maar wil een paar dagen per week gaan skaten.
19 may. 20 por el miembro:
roweenz