Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2012 kcal
|
Grasa: 20,45g | Prot: 208,03g | Carbh: 244,08g.
Desayuno: Popcorn Kernels, Morangos, Próvida Goma Guar, Milbona Queijo Fresco Batido 0%, Myprotein Impact Whey Isolate, Boca Doce Pudim Chocolate, Gresso Leite Magro, Próvida Goma Guar, Milbona Queijo Fresco Batido 0%, Myprotein Impact Whey Isolate, Boca Doce Pudim Chocolate, Gresso Leite Magro. Almuerzo: Continente Polpa de Tomate, Carne do Peito de Frango, Continente Milho Doce, Continente Espinafre Baby Leaf, Cogumelos, Tomates, Dovo Clara de Ovo. Cena: HSN Caril Sauce, Batata Doce, Carne do Peito de Frango, Cogumelos, Continente Milho Doce, Continente Espinafre Baby Leaf, Tomates, Cebolas. Pasa Bocas / Otros: HSN Syrup Caramel, Bimbo The Rustik Bakery, Dovo Clara de Ovo, Maçã. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Diogo Ventura
|