Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 65,41g | Prot: 78,48g | Carbh: 130,31g.
Desayuno: Telur, Mentega, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Tempe Orek, Dendeng Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Cumi-cumi. Cena: Tahu Goreng, Nangka, Inaco Nata de Coco, Cap Enaak Susu Kental Manis, Alpukat, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Cap Cay Kuah, Ikan Patin, Sosis Ayam. Pasa Bocas / Otros: Lapis Legit. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abel ghazalah
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