Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 51,48g | Prot: 93,95g | Carbh: 204,51g.
Desayuno: Pepaya, Pepaya, Ayam Goreng, Rempeyek, Talas, Telur Asin. Cena: Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Hati Ayam, Ampela, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Telur Asin. más...
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2076 kcal
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Ejercicio:
mengepel - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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