Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 34,92g | Prot: 42,18g | Carbh: 177,72g.
Desayuno: Stock & Barrel Dried Apricots, Cherry Tomatoes, Mushrooms , Mann's Sugar Snap Peas, Coffee with Milk. Almuerzo: Chocolate Milk, Coffee with Milk, Lay's Ketchup Chips. Cena: Red Table Wine , Lasagna with Meat, Bananas . Pasa Bocas / Otros: Kraft Unsweetened-Unsalted Peanut Butter, Superstore Italian Buns. más...
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2353 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 2 minutos, Pedestrismo - 10 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Abdominales - 6 minutos, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 57 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrloops
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