Diario de humberto_freitas, 20 may. 20

2.300 kcal/dia ➖
280-320g carbo ➖

CUTTING MANUTENCAO

Cintura 92,2
Braço 37,4
Antebraço 29,5
Coxa 55,5

77,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,2 kg a la Semana


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Peso Histórico de humberto_freitas