Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 38,12g | Prot: 83,50g | Carbh: 209,27g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pesche, Misura Fette Biscottate Integrali, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità . Almuerzo: Esselunga Baby Carote, Succo di Limone, Coop Riso Basmati, Aia Hamburger di Tacchino. Cena: Fagiolini Verdi, Olio d'oliva, Pane Integrale, Formento Battuta di Fassone. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Banana, Lipton Tè Verde Classico, Conad Miele di Acacia, Pere Abate, Twinings Earl Grey Tea. más...
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1378 kcal
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Ejercicio:
Total body + parte alta + addominali - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LizBennet93
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