Diario de alohaerba92, 20 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2787 kcal Grasa: 78,70g | Prot: 160,17g | Carbh: 346,15g.   Desayuno:  Biscotto Gelato alla Panna Esselunga MIO,  Cornetto Classico Algida MIO,  Ringo Gelato MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO,  Loacker Quadratini Napolitaner MIO,  Krumiri Classici Bistefani MIO,  Yogurt Greco Fage 0% MIO. Almuerzo: Riso Basmati Indiano il Viaggiator Goloso MIO, Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO,  Petto di Pollo MIO. Cena:  Sale MIO,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Tonno al Naturale Esselunga MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO,  Carote MIO. Pasa Bocas / Otros: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO. más...
2968 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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