Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 58,60g | Prot: 91,23g | Carbh: 118,17g.
Desayuno: Grisbì Biscotti, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Zuegg Marmellata di Ciliegie, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Bresaola, Simmenthal Insalate di Pollo Farro e Verdure Dell'orto. Cena: Cotoletta di Vitello, Bofrost Broccoli , Carote, Mulino Bianco Baiocchi (Pacchetto). Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Proteine del Siero del Latte. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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