Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 73,55g | Prot: 81,83g | Carbh: 98,35g.
Desayuno: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ananas, Ceviz, Hellim, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Cena: Tavuk Sote, Et Sote, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Keten Tohumu, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Dondurulmuş Böğürtlen, Eti Karam Bitter, Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml), Muz, Yumurta Beyazı. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sebebmilazım
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