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feliz da vida ;) primeira semana de lowcarb JI
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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786 kcal
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Grasa: 39,98g | Prot: 85,39g | Carbh: 17,95g.
Almuerzo: Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Carne Moída Refogada, Ovo Cozido, Berinjela Cozida. Pasa Bocas / Otros: Goiaba. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilianeee
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