Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2283 kcal
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Grasa: 100,63g | Prot: 128,16g | Carbh: 213,90g.
Desayuno: Bagel, Fried Egg, Cream Cheese, 2% Fat Milk. Almuerzo: 2% Fat Milk, S&F Kartuskie Dill Pickles, Ketchup, Mayonnaise , Babybel Mini Light , Beef Patties (100%, Frozen, Cooked) , Bun Boys Булочка для Гамбургера с Кунжутом. Cena: Lifeway Kefir, 2% Fat Milk, Milk Chocolate with Nuts (Not Almond or Peanuts), Fontana Lean Ground Veal, Penne, Fontana Lean Ground Veal, Penne. Pasa Bocas / Otros: Shortbread Cookies, Безэ (45 шт). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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