Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
|
48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 26,35g | Prot: 107,26g | Carbh: 77,19g.
Desayuno: Alpro Hindistan Cevizi Sütü, Fropie Kefir, Sütaş Süzme Yoğurt, Muz, Çilek, Nustil Glutensiz Yulaf Ezmesi. Cena: Kalamar, Pişmiş veya Izgara Karides, Roka Marulu, Domatesler, Pişmiş veya Izgara Karides, Pişmiş veya Izgara Karides, Kalamar, Sarımsak, Fesleğen. Pasa Bocas / Otros: Çilek, Doğadan Form Çayı, Muz, Çilek, Pişmiş Yumurta Beyazı, Kahve (Demlenmiş), Fomilk Şekersiz Badem Sütü. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de abskiller
|