Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1038 kcal
|
Grasa: 38,19g | Prot: 81,98g | Carbh: 90,08g.
Desayuno: Сахар, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Батон Нарезной, ВкусВилл Сосиска Куриная, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Красные Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. más...
|
|
1608 kcal
|
Ejercicio:
Планка - 3 minutos, Saltar la Cuerda - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arinusichka
|