Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 52,85g | Prot: 105,96g | Carbh: 201,70g.
Almuerzo: Kiwi, Tonno, Olio Extra Vergine di Oliva, Bottarga, Energy Milk 20G High Protein Pudding, Philadelphia Philadelphia Active, Insalata Mista Verde, Maina Panettone Gastronomico, Ecor Semi di Lino Dorati, Milk Kefir Bianco Naturale. Cena: Jocca Fiocchi di Latte, Rigamonti Bresaola, Sale, Frumenta Farina di Grano Tenero tipo 00, Olio Extra Vergine di Oliva, Acqua, Molino Rossetto Lievito Madre Essiccato. Pasa Bocas / Otros: Mele Fuji. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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