Diario de anna1002019, 21 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
46,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

2057 kcal Grasa: 80,18g | Prot: 112,88g | Carbh: 241,52g.   Desayuno: Coffee, Fage Total Greek Yogurt with Raspberry , Egg, Ore-Ida Just Crack An Egg Rustic Scramble. Almuerzo: Quest Mint Chocolate Chunk Protein Bar, Kashi Mayan Harvest Bake, Mixed Salad Greens. Cena: Blackberries, Harris Teeter Blueberries, Raspberries , Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Fage Total 5% Greek Yogurt (170g), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Bell Peppers, Dole Butter Lettuce, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Jason's Deli Tomato Slice. Pasa Bocas / Otros: Honey Stinger Organic Energy Chews - Fruit Smoothie, Navels Oranges , Skippy Natural Peanut Butter with Honey, Bananas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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