Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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67,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 72,78g | Prot: 105,07g | Carbh: 100,79g.
Desayuno: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Starbucks Caramel Macchiato Creamer. Almuerzo: Ken's Steak House Ranch Salad Dressing (1.5 oz), Sodexo BLT Chicken Salad. Cena: Broccoli, Butter, Melissa's Baby Dutch Yellow Potatoes, Corn On The Cob with Butter , Butcher Box Grass-Fed Flat Iron Steak. Pasa Bocas / Otros: Chike Nutrition High Protein Coffee. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de haley flower
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