Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2077 kcal
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Grasa: 60,26g | Prot: 190,76g | Carbh: 169,43g.
Desayuno: Water, AH Grove Havermout, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Magere Melk, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, AH Kaneel, AH Bio Havermout. Almuerzo: Crownfield Havermout, AH Winterpeen, Zwagerman Kalkoenfilet, Lidl Nederlandse Scharreleieren, de Breabakker Fries Roggebrood, Lidl Extra Volkoren, Minder Zout, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Statesman Tonijnstukken in Water. Cena: Fair Trade Sojasaus, Crownfield Havermout, Jumbo Kropsla, AH 100% Pindakaas (Naturel), Aldi Kipgehakt Naturel, Grand'Italia Spaghetti Integrali, Jumbo Tuinbonen Diepvries, AH Magere Braadworst, Den Eelder Boeren Karnemelk. Pasa Bocas / Otros: Milbona Magere Yoghurt, Vernieuwd, Smaakt Gepofte Spelt, AH Winterpeen, AH Komkommer, Lidl Scharrel Kipfilet, Smaakt Speltwafels, AH Kaneel, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, Jumbo Magere Franse Kwark. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Winanda!
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